Wybrałeś materac? Czas na poduszkę! Oto kilka wskazówek: Lubisz spać na brzuchu? Poduszka powinna być: płaska, niska i miękka, najlepiej klasyczna, typu „jasiek”. Pamiętaj, że śpiąc w takiej pozycji nie można pozwolić sobie na zakup wysokiej czy twardej poduszki grozi to uszkodzeniem kręgosłupa. Lubisz spać na plecach? Polecana jest poduszka ergonomiczna, najlepiej o średnim stopniu twardości i średniej wysokości. Ważne, żeby głowa nie zwisała, ale znajdowała się na tej samej wysokości, co tułów. Lubisz spać na boku? Poduszka powinna być twarda i wysoka. Ważne, żeby głowa i kark były odpowiednio podparte i znajdowały się na dobrej wysokości. Dlatego dobrym wyborem są poduszki o anatomicznym kształcie. Lubisz różne pozycje snu? Najbardziej polecana jest poduszka elastyczna, wypełniona pianką, twarda. Pamiętajcie, że zamiast wysokiej poduszki, można kupić klasyczną, a do niej dokupić mniejszą poduszeczkę, która umożliwi dowolne regulowanie wysokości.   Teraz już tylko wybrać najlepsze rozwiązanie i zakupić. Zapraszamy i słodkich snów!!!