Brak produktów w koszyku
Wszystkie 
Kieszeniowe 7 stref 
Multipocket 
Luxpocket 
Bonellowe 
Piankowe 
Piankowe 7 stref 
Dla dzieci 
Wysokoelastyczne 
Lateksowe 
Nawierzchniowe 
Na stelażu 
Kontynentalne 
Ortopedyczne 
Kokosowe 
Materace Plus 
Materace PREMIUM 
Tapicerowane 
Kontynentalne 
Z płyty meblowej 
Drewniane 
Metalowe 
Dziecięce 
Opcje dodatkowe 
Bez regulacji 
Regulowane ręcznie 
Regulowane elektrycznie 
Pościel 
Pokrowce 
Poduszki 
Prześcieradła 
Kołdry 
Ochraniacze 
Narzuty 
Koce 
Szlafroki 
Dziecięce 
Ręczniki 
Zasłony 
Obrusy i bieżniki 
Dostawa
Status przesyłki
Zwroty i reklamacje
FAQ
Salony
E-mail
71 712 24 86
Spodobał się artykuł?
Udostępnij znajomym
Materace
Rozmiar 
Twardość 
Zastosowanie 
Waga 
Wysyłka w 24h 
Łóżka
Stelaże
Polecany do materaca 
Akcesoria
Meble ogrodowe
Opinie
Wyprzedaże do 60%
Blog
Kontakt
Wirtualny doradca
Pomoc i kontakt
71 712 24 86
Pon-czw: 8:00-18:00
Zdrowy sen, zapewniający dogłębną regenerację organizmu jest ważny dla każdego - a szczególnie dla osób aktywnie uprawiających sport. Odpowiedni rodzaj materaca dla osób uprawiających sport jest niezwykle istotny. I choć nie każdy zdaje sobie tego sprawę, to rodzaj podłoża, na którym śpimy może regenerację albo przyspieszać, albo - spowalniać. Podczas lektury niniejszego tekstu dowiesz się:
Każdy sportowiec powinien zadbać o regenerację po treningu, a jej podstawą jest wydajny sen. A bez dobrze dobranego materaca nie ma mowy o komfortowym i zdrowym wypoczynku! Materac to nie tylko kwestia odczuwanego przez nas komfortu - właściwe podłoże snu zapewnia odpowiednie podparcie kręgosłupa, jednocześnie dostosowując się do naturalnych krzywizn ciała. Daje to nie tylko uczucie komfortu, ale pozwala zniwelować napięcia w ciele, zrelaksować się i głęboko zasnąć. To z kolei wpływa na regenerację i samopoczucie, a w perspektywie długofalowej - ogólny dobrostan zdrowia fizycznego i psychicznego człowieka.
A jak rozpoznać, że śpimy na nieodpowiednim materacu? Jeśli rano budzisz się obolały i zmęczony mimo odpowiedniej ilości snu to oznaka, że Twój organizm, zamiast odpoczywać, po prostu męczył się z niewygodnym podłożem. Skutkiem źle dobranego materaca może być także rozdrażnienie, bóle pleców i karku, drętwienie kończyn, a nawet pogorszona koncentracja.
Bez wątpienia każdy z nas zasługuje na dobry materac i zdrowy sen. Są jednak pewne grupy osób, które szczególnie potrzebują wydajnej regeneracji. Jedną z nich są sportowcy, których organizmy stale narażone są na duży wysiłek i przeciążenia. Wybór odpowiedniego materaca dla osoby aktywnej fizycznej jest niezwykle ważny. W końcu tempo i wydajność regeneracji po wysiłku fizycznym może rzutować na kondycję, i zapewnić lepsze wyniki sportowe, a nawet zmniejszać ryzyko kontuzji!
Materac zawsze powinien być dopasowany do naszych indywidualnych preferencji i potrzeb. Na jakie właściwości zwrócić uwagę kupując materac dla sportowca? Podłoże snu dla osoby aktywnej powinno:
Oczywiście, obok samego materaca należy dbać o ogólną higienę snu - regularne godziny snu (połączone z godzinami posiłków), wietrzenie sypialni, unikać niebieskiego światła oraz kofeiny bezpośrednio przed pójściem spać.
Czy istnieje materac dający gwarancję odpowiedniej regeneracji organizmu? Choć wybór materaca zawsze będzie kwestią indywidualną, to istnieje kilka rodzajów produktów, które mogą zapewnić sportowcom efektywny sen i oczekiwaną regenerację.
Dla osób aktywnych fizycznie doskonałą propozycją mogą być materace z pianki termoelastycznej (tzw. pianki z pamięcią kształtu), która odkształca się pod wpływem ciepła. Dzięki swoim właściwościom idealnie dopasowuje się do kształtu ciała, zapewniając jednoczesne podparcie kręgosłupa i rozluźnienie mięśni. Pianka termoelastyczna minimalizuje nacisk ciała podczas snu, pozwalając na regenerację tkanek oraz wspierając prawidłowe krążenie krwi i limfy.
Pianka termoelastyczna ma jedną wadę - może być zbyt mało przewiewna dla osób szybko przegrzewających się. W takim wypadku alternatywą mogą być pianki wysokoelastyczne. Dzięki wysoce porowatej budowie oferują one doskonałą przewiewność i jednocześnie gwarantują dobre podparcie całego ciała i zachowanie stabilnej sylwetki. Dobrym przykładem materaca wysokoelastycznego 7-strefowego jest Materac wysokoelastyczny Cortona średniotwardy.
Dobrym pomysłem mogą być także materace złożone z dwóch pianek (dzięki czemu łączą ich właściwości), np. Materac wysokoelastyczny z memory Lucca średniotwardy.
Z kolei dla osób cierpiących na alergie polecane będą materace lateksowe - dają one nie tylko doskonałe podparcie ciała, ale również oferują optymalne właściwości antyalergiczne i właściwości termoregulacyjne. Modelem, który sprawdzi się do łóżka sportowca jest Materac lateksowy Brizo twardy.
Dla sportowców śpiących razem ze swoimi partnerami idealnym wyborem mogą okazać się materace sprężynowe kieszeniowe (szczególnie materace multipocket i materace luxpocket), które dzięki swojej budowie posiadają wysoką elastyczność punktową. Są one w stanie idealnie dopasować się do kształtu ciała (zapewniając idealne dopasowanie i stabilizację kręgosłupa) i jednocześnie nie przenoszą drgań. Oznacza to, że ruchy jednego z partnerów nie wpływają na komfort drugiej osoby.
Osoby aktywne fizycznie powinny szukać materacy kieszeniowych posiadających warstwę pianki termoelastycznej (np. materac pocket memory Apollo),
pianki wysokoelastycznej (np. materac pocket z HR Odyseusz)
lub pianki lateksowej (np. materac pocket z lateksem Eros).
Jaka powinna być twardość materaca dla osób aktywnych fizycznie, aby dobrze podpierać ciało podczas snu? Dobór twardości u sportowców przebiega standardowo - poziom twardości materaca zawsze powinien być dopasowany do masy ciała użytkownika. W celu ułatwienia wyboru nasze materace podzieliliśmy według skali H:
Podaj adres email
