Jednym z najczęstszych dylematów podczas zakupów jest to, czy lepszy będzie materac średnio twardy, czy może bardziej twardy model. Musisz pamiętać, że zbyt twardy materac może powodować napięcie mięśni, a nawet ucisk wrażliwych punktów ciała, z kolei zbyt miękki nie pozwoli Ci cieszyć się stabilnym podparciem.

Właśnie dlatego tak istotne jest, by dobrać twardość materaca do swojej wagi, pozycji snu i indywidualnych potrzeb. W tym artykule podpowiemy Ci, jak właściwie rozpoznać, która z tych opcji umożliwi Ci najlepszy wypoczynek. Odpowiednio dobrany materac to podstawa!

Czego dowiesz się z tego artykułu?

Idealny materac to taki, który zapewnia odpowiednie podparcie, zdrowy sen i sprawia, że po nocy wstajemy wypoczęci. U każdego z nas, może to jednak oznaczać konieczność wyboru zupełnie innego wariantu. Przeczytaj ten artykuł, aby dowiedzieć się:

  • Dlaczego dobór twardości jest taki ważny?
  • O czym informuje nas skala twardości materaca?
  • Dla kogo twardy materac, a dla kogo średniotwardy?

Z pewnością nie musimy przekonywać Cię do tego, że po lekturze znalezienie wariantu, który zagwarantuje Ci wysoki komfort w trakcie snu, nie będzie już stanowiło żadnego problemu! Poznaj polecane materace średnio twarde i twarde z naszej oferty.

Jakie są konsekwencje spania na zbyt miękkim materacu?

Spanie na zbyt miękkim materacu na początku może wydawać się nawet wygodne. Niestety, w dłuższej perspektywie bardzo często przynosi więcej szkody niż pożytku. Miękki materac nie gwarantuje odpowiedniego wsparcia, przez co ciało mocno zapada się w powierzchnię łóżka. W efekcie stawy i mięśnie muszą mocno pracować, aby utrzymać prawidłową postawę, a to prowadzi do bóli, zmęczenia i porannego uczucia sztywności.

Materac miękki (H1) jest przeznaczony dla osób o drobnej budowie ciała, dzieci oraz nastolatków. Doskonałym rozwiązaniem w takiej wersji może okazać się dwustronny model Apollo, w którym zastosowaliśmy piankę PerfectSuite. Zapewnia ona swobodny przepływ powietrza, co wpływa pozytywnie na temperaturę ciała i pozwala dobrze odpocząć w naturalnej pozycji snu.

Materac pocket memory Apollo
4.8 / 5 (163 opinii)
Specyfikacja:
  • Ilość sprężyn: 272 szt./m2
  • Twardość: miękki H1
  • Wysokość: 24 cm
  • Producent: Frankhauer
  • Wysyłka: 24h (0 zł)
  • Gwarancja: 10 lat
799.00
Zobacz produkt

Jeśli masz większą wagę ciała lub np. lubisz spać na plecach w komfortowej pozycji, to takie podłoże będzie dla Ciebie niewystarczające. Wybór materaca ma ogromny wpływ na nasze codzienne samopoczucie. Jeśli szukasz materaca, który zapewni Ci zdrowe podparcie, możesz rozważyć wariant o średniej twardości.

Chcesz poznać sposoby na dopasowanie twardości materaca do własnych preferencji? Przeczytaj: Jak utwardzić materac… i czy w ogóle da się to zrobić?

Dlaczego zbyt twarde podłoże to też nie jest dobry pomysł?

Wiele osób od dawna uważa, że im twardsze łóżko, tym lepiej dla kręgosłupa. W rzeczywistości jednak zbyt twardy materiał może tak samo powodować dyskomfort i problemy ze snem! Za twardy materac może nie dopasowywać się do naturalnych krzywizn ciała i wzmagać napięcie w mięśniach. W efekcie będziesz budzić się z bólami pleców i drętwieniem.

Wybierając nowy materac, musisz spojrzeć na niego pod kątem twardości i dopasować go do swojej wagi i pozycji snu. Tak, cięższe osoby potrzebują stabilniejszego podłoża, jednak pamiętaj, że za duża twardość może zaburzać układ krążenia i utrudniać prawidłowy przepływ krwi. Z tego względu koniecznie weź pod uwagę swoje preferencje i potrzeby. Dobre podparcie to nie to samo co nadmierna twardość.

Określ twardość materaca

Odpowiedni dobór twardości materaca będzie decydował
o komforcie snu, ale również o żywotności materaca.
Dla osób o wyższym wzroście
oraz śpiących na plecach
H1
H2
Dla osób o niższym wzroście
oraz śpiących na boku
H3
H4
* Przy dwóch osobach pod uwagę bierzemy wagę osoby cięższej.

Sprawdź, jakie konsekwencje dla ciała może mieć spanie na zbyt twardym materacu. Czy twardy materac to samo zdrowie?

U kogo średnio twardy materac sprawdzi się doskonale?

Średnio twarde materace są najczęściej oznaczane symbolem H2. Takie modele zapewniają kompromis pomiędzy elastycznym a stabilnym podparciem. Świetnie dopasowują się zarówno do potrzeb osób śpiących na plecach, jak i na boku. Dopasowują się do kształtu ciała i nie powodują nadmiernego ucisku na barki czy biodra. Jeśli nie wiesz, jaki materac wybrać, a z pewnością chcesz cieszyć się zdrowym snem i właściwym podparciem dla kręgosłupa, to taka twardość może być dla Ciebie dobra.

Wśród modeli wykonanych z wysokiej jakości materiałów, które czekają w naszej ofercie, uwagę zwraca między innymi materac Posejdon H2. To wariant dwustronny zbudowany na bazie sprężyn kieszeniowych i pianki ComfortBase. System 7 stref twardości rewelacyjnie dopasuje się do naturalnych krzywizn ciała i zapewni komfort całemu ciału użytkownika. Posejdon sprawdzi się świetnie u osób o wadze 60-80 kg, a także u par.

Materac pocket Posejdon
4.9 / 5 (586 opinii)
Specyfikacja:
  • Ilość sprężyn: 272 szt./m2
  • Twardość: średni H2
  • Wysokość: 21 cm
  • Producent: Frankhauer
  • Wysyłka: 24h (0 zł)
  • Gwarancja: 10 lat
439.00
Zobacz produkt

A jeśli wolisz delikatnie sztywniejsze podłoże, to postaw na materac z kokosem Morfeusz. To model o dwóch stopniach twardości H2 i H3, dzięki czemu łatwo dopasujesz idealną stronę do swoich własnych potrzeb. Jeśli do tej pory nie wiedziałeś, czy materac H2 czy H3 to teraz możesz mieć jednocześnie te dwie opcje. Mata kokosowa zwiększa trwałość i stabilność, co doceniają szczególnie osoby z bólem pleców. Ten materac również posiada 7 stref twardości, a do tego ma antyalergiczne komponenty.

Materac pocket z kokosem Morfeusz
5 / 5 (1194 opinii)
Specyfikacja:
  • Ilość sprężyn: 272 szt./m2
  • Twardość: twardy H3
  • Wysokość: 18 cm
  • Producent: Frankhauer
  • Wysyłka: 24h (0 zł)
  • Gwarancja: 10 lat
459.00
Zobacz produkt

Postaw na komfortowy sen dzięki odpowiedniemu stopniowi twardości materaca

Zadbaj o dobór odpowiedniej twardości materaca. Wybierając pomiędzy materacem twardym a średnio twardym, jak już wspomnieliśmy, trzeba uwzględnić wagę użytkownika i jego preferowane podłoże. Materace twarde oznaczane jako H4 i H5 sprawdzą się u osób cięższych i tych, które preferują naprawdę stabilne podłoże. Tutaj nie ma mowy o żadnym zapadaniu się sylwetki.

Co powiesz na to, aby wybrać dla siebie materac z kokosem Tyche? To wariant H4, w którym została zastosowana podwójna warstwa kokosu lateksowanego. To właśnie ona zapewnia wyjątkową sztywność i odporność na odkształcenia. Powierzchnia tego materaca ugina się jedynie w miejscach nacisku i stanowi świetny wybór w przypadku osób ważących powyżej 110 kg.

Pocket z podwójnym obustronnym kokosem Tyche
4.9 / 5 (118 opinii)
Specyfikacja:
  • Ilość sprężyn: 272 szt./m2
  • Twardość: bardzo twardy H4
  • Wysokość: 21 cm
  • Producent: Frankhauer
  • Wysyłka: 24h (0 zł)
  • Gwarancja: 10 lat
969.00
Zobacz produkt

A jeszcze twardszą opcję z naszej oferty stanowi materac Neptun o twardości H4/H5! Tutaj czeka na Ciebie lateksowany kokos oraz specjalna formatka sprężynowa, która zapewnia wyjątkową trwałość nawet przy bardzo dużym obciążeniu. Neptun dobrze stabilizuje sylwetkę i zapewnia zdrowy sen nawet osobom powyżej 130 kg.

Materac pocket z obustronnym kokosem Neptun
4.9 / 5 (45 opinii)
Specyfikacja:
  • Ilość sprężyn: 272 szt./m2
  • Twardość: ultra twardy H5
  • Wysokość: 20 cm
  • Producent: Frankhauer
  • Wysyłka: 5 dni
  • Gwarancja: 10 lat
979.00
Zobacz produkt

Sprawdź, na co zwrócić uwagę, aby mieć pewność, że wybrany model materaca będzie dla Ciebie odpowiedni. Jak testować materace?

Zapewnij sobie doskonałe podparcie ciała w czasie snu

Dzisiaj udowodniliśmy Ci, że wybór odpowiedniego podłoża do spania ma naprawdę ogromne znaczenie dla jakości Twojego wypoczynku, a także dla kondycji kręgosłupa i całego organizmu. Odpowiednio dobrany materac jest kluczowy. I to niezależnie od tego, czy stawiasz na materac piankowy, czy materac sprężynowy. Musisz wybrać taki, dzięki któremu Twoje ciało będzie mogło naprawdę odpoczywać.

Dobrze zastanów się nad tym, jaka twardość materaca będzie dla Ciebie najlepszą opcją. Jesteś osobą o wadze powyżej 100kg? Postaw na twardość H3. Lubisz bardzo twarde łóżka? W takim razie możesz postawić na materac kieszeniowy H4.

Bestseller
Najczęściej wybierany materac w konkurencyjnej cenie!
Zaśnij w objęciach Morfeusza…
Zobacz produkt

W ofercie naszego sklepu Materace dla Ciebie czekają innowacyjne modele, dzięki którym każdego ranka będziesz budzić się maksymalnie wypoczętym. Poznaj nasze materace bonellowe, materace lateksowe i te, w których dominuje pianka wysokoelastyczna i pianka termoelastyczna.

Świadomy wybór twardości materaca to inwestycja w swoje zdrowie i dobre samopoczucie! Teraz już masz wiedzę na temat tego, czy lepiej wybrać materac twardy, czy średnio twardy. Udanych zakupów i spokojnego snu.