Promocja do 28.11
-30% na wszystkie materace!

Zdrowy sen - strona 3

Popołudniowa drzemka - samo zdrowie!

Środek dnia, a my już zupełnie nie mamy na nic siły, z naszą koncentracją również nie jest najlepiej. A najgorsze,…

Materace Dla Ciebie 2014-07-29

Rytuał snu.

Sen to jeden z najistotniejszych aspektów naszego życia. To dzięki niemu nasz organizm regeneruje się, a my sami możemy stawić czoła problemom dnia codziennego. Ważne jest zatem, aby nasz sen był zdrowy i niczym niezmącony. Co zatem zrobić, gdy mimo nawet i dwunastu przespanych godzin jesteśmy otępiali i nie potrafimy skupić się na niczym, gdy doskwiera nam ciągłe niewyspanie i zmęczenie?

Karina Dmyterko 2014-07-19

Sposoby na chrapanie

Według badań przeprowadzonych przez CBOS, aż 45% Polaków cierpi na …. chrapanie. Komu z nas chrapiąca obok, albo i za…

Karina Dmyterko 2014-06-13

Oznaki i skutki niedoboru snu

Każdemu zdarzają się takie dni, kiedy marzymy aby doba miała 30 godzin. Ze spotkania pędzimy do lekarza, a tyle jeszcze…

Anita Sikora 2014-04-12

Jak spać żeby się wyspać?

Sen jest czynnością nieoderwalnie związaną z naszym planem dnia. Poświęcamy tej czynności średnio 8 godzin dziennie. Jak wykorzystać ten czas…

Karina Dmyterko 2014-04-03

Wielu je ma – koszmary senne

Topisz się? Spadasz w przepaść? Wokół rozpętała się wojna? Atakują cie potwory? A może ktoś umiera? Budzisz się zlany potem…

Małgorzata Wandzel 2014-03-24

Najlepsza pozycja na sen

Powszechnie wiadomo, że osoba dorosła potrzebuje około 7-8 godzin snu. Nawet jeśli dostarczamy naszemu organizmowi takiej dawki, może się okazać,…

Karina Dmyterko 2014-03-19

Wpływ księżyca

Najpiękniejszym elementem nocnego nieba jest bez wątpienia księżyc. Najciekawiej wygląda w pełni, gdy widać misterny wzór cieni i dziur jakie…

Anita Sikora 2014-03-13

Zdrowy sen – udany dzień/miesiąc/rok!

O zdrowym śnie napisano już wiele artykułów, prac naukowych, broszurek prozdrowotnych. Jednakże jest to element dzienno-nocnego trybu życia każdego człowieka,…

Karina Dmyterko 2014-03-06

Nie daj się bezsenności. Jak wygrać walkę z zaburzeniami snu?!

”Miałem całkowicie rozregulowane pory spania ze względu na mój tryb życia. Częsta praca w nocy, zasypianie nad ranem, a żeby…

Materace Dla Ciebie 2014-03-03

Między snem a wagą

Brak snu ma negatywny wpływ na naszą wagę. Ta mniej znana informacja na temat odchudzania, może mieć znaczny wpływ na…

Anita Sikora 2014-02-25
Sprzedane materace
ponad
000
sprzedanych materacy
Punkty sprzedaży
blisko
000
punktów
sprzedaży
Ilość produktów
ponad
000
materacy i łóżek
do Twojego wyboru

» przeczytaj wszystkie opinie
Copyright © 2024 materace-dla-ciebie.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone

Logo