Brak produktów w koszyku
Moim celem jest pomoc czytelnikom w stworzeniu komfortowej przestrzeni do snu, czyli takiej która sprzyja regeneracji i poprawia jakość życia. Na co dzień jestem mamą nastolatki i uprawiam kilka dyscyplin sportowych, dlatego zapewnienie wysokiej jakości snu jest dla mnie bardzo ważne i pomaga mi się troszczyć o najbliższych.
W artykułach i krótkich filmach poradnikowych dzielę się swoją wiedzą i doświadczeniem, oferując konkretne, praktyczne porady, które stosuję we własnym domu, dzięki czemu pomogę każdemu lepiej odpoczywać i dbać o zdrowie. Angażuje się w edukowanie o znaczeniu zdrowego snu dla codziennej wydajności i zdrowia, ponieważ wierzę, że każdy zasługuje na zdrowy sen, a wybór odpowiedniego materaca to pierwszy krok na tej drodze.
Osoby cierpiące na bezsenność przede wszystkim mają problem z zaśnięciem, a następnie z utrzymaniem snu, a także budzą się zbyt wcześnie. To może w dużej mierze utrudniać funkcjonowanie. W tym artykule poszukamy przyczyn tego problemu i sposobów na jego rozwiązanie.
Karina Dmyterko 2025-03-27Tym razem poruszamy dość trudny temat, jakim jest operacja kręgosłupa lędźwiowego, rekonwalescencja a szczególnie spanie po ingerencji chirurga.
Karina Dmyterko 2025-03-21Niewątpliwą zaletą tego materiału jest wytrzymałość i odporność na odkształcenia. Dla kogo będzie idealnym rozwiązaniem i skąd właściwie pomysł, aby spać na macie kokosowej? Zapraszam do lektury.
Karina Dmyterko 2025-02-27Udany urlop to urlop, podczas którego udaje nam się wypocząć. A żeby wypocząć — trzeba się wyspać! Dziś podpowiemy, jak dobrać materac do swojego „mobilnego domu”, aby zapewnić sobie prawdziwie komfortowy sen!
Karina Dmyterko 2025-02-24Sprężyny kieszeniowe i sprężyny multipocket to to samo? Czym się od nich różnią tradycyjne sprężyny bonellowe? Te i kilka innych wynalazków określających sprężystość materaca to nie wymysł marketingowy.
Karina Dmyterko 2025-02-07Któż z nas nie doświadczył przynajmniej raz w życiu bezsennej nocy? Wyobraź teraz sobie, że starsze osoby mają z tym naprawdę duży problem, a bezsenność dotyka ich każdej nocy.
Karina Dmyterko 2025-01-24Każdy rodzic stara się jak najlepiej dbać o swoje pociechy. Zdrowy sen dziecka jest jednym z najistotniejszych aspektów, jakie wpływają na jego rozwój. I dotyczy to zarówno noworodków, niemowlaków, jak i nieco starszych dzieci.
Karina Dmyterko 2025-01-19Zakup materaca to prawdziwa inwestycja w zdrowy i komfortowy sen. Od tego zależy jakość twojego dnia pracy, poziom regeneracji, dobra kondycja kręgosłupa a nawet styl życia.
Karina Dmyterko 2025-01-10Wybierz materac hipoalergiczny, czyli taki, który nie wywołuje alergii, zatem objawy uczulenia na materac zostaną wyeliminowane. Taki materac wykonany jest z materiałów zapobiegających rozwojowi bakterii, nie chłonie kurzu ani wilgoci, przez co hamuje rozwój roztoczy i pleśni.
Karina Dmyterko 2024-12-31