Promocja do 28.08
-30% na wszystkie materace!

Karina Dmyterko

Specjalistka ds. obsługi klienta, tworzy artykuły i filmy, by pomóc Ci wybrać materac i poprawić jakość snu.

O autorze

Moim celem jest pomoc czytelnikom w stworzeniu komfortowej przestrzeni do snu, czyli takiej która sprzyja regeneracji i poprawia jakość życia. Na co dzień jestem mamą nastolatki i uprawiam kilka dyscyplin sportowych, dlatego zapewnienie wysokiej jakości snu jest dla mnie bardzo ważne i pomaga mi się troszczyć o najbliższych.

W artykułach i krótkich filmach poradnikowych dzielę się swoją wiedzą i doświadczeniem, oferując konkretne, praktyczne porady, które stosuję we własnym domu, dzięki czemu pomogę każdemu lepiej odpoczywać i dbać o zdrowie. Angażuje się w edukowanie o znaczeniu zdrowego snu dla codziennej wydajności i zdrowia, ponieważ wierzę, że każdy zasługuje na zdrowy sen, a wybór odpowiedniego materaca to pierwszy krok na tej drodze.

Wszystkie wpisy autora

Twardość materaca jak dobrać i co oznaczają symbole H1, H2, H3, H4, H5

Jaką twardość materaca wybrać? To pytania zadaje sobie wiele osób, planujących zakup nowego wyposażenia do sypialni. W wyborze materaca niezwykle ważną kwestią jest nie tylko jego rodzaj, ale także jego twardość. Wybór twardości materaca bywa najbardziej problematycznym aspektem podczas poszukiwań nowego modelu do sypialni.

Karina Dmyterko 2025-07-28

Dlaczego wietrzenia pokoju przed snem jest takie ważne?

Czy myślałeś może kiedyś o tym, jak ogromne znaczenie ma wietrzenie pokoju przed snem? To jedna z najprostszych i najbardziej naturalnych metod na poprawę jakości snu, koncentracji oraz ogólnego samopoczucia.

Karina Dmyterko 2025-07-24

Jaki materac do łóżeczka dla niemowlaka - wybór odpowiedniego modelu

Materac jest niczym „serce” naszej sypialni - pozwala się wyspać i może pozytywnie lub negatywnie wpływać na nasze zdrowie. Nic zatem dziwnego, że rodzice przykładają szczególną uwagę do tego, jaki materac dla dziecka wybrać. Szczególnie w przypadku materacy dla noworodka i niemowlęcia!

Karina Dmyterko 2025-07-23

Jak prać pokrowiec na materac - praktyczny poradnik zdrowego snu

Utrzymanie higieny w sypialni składa się z kilku czynności, takich jak częsta wymiana pościeli, odkurzanie, wietrzenie, czyszczenie materaca. Ważne jest także regularne pranie pokrowca na materac.

Karina Dmyterko 2025-07-21

Złe samopoczucie rano po przebudzeniu – skąd się bierze i jak sobie z tym radzić?

Wielu z nas doświadcza uczucia, że mimo przespanej nocy, rano budzimy się zmęczeni, pozbawieni energii i bez chęci do działania. W tym artykule przyjrzyj się ze mną możliwym przyczynom porannego zmęczenia.

Karina Dmyterko 2025-07-16

Jak czyścić materac?

Jeśli zastanawiasz się jak czyścić materac, aby robić to prawidłowo i jak często trzeba troszczyć się o jego higienę, ten artykuł jest dla Ciebie.

Karina Dmyterko 2025-07-14

Parasomnia - co to jest i jak sobie z nią poradzić?

Parasomnia to problemy ze snem objawiające się mimowolnym wykonywaniem czynności, takich jak mówienie przez sen, chodzenie we śnie, czy paraliż senny. W tym artykule postaram się pomóc wszystkim, którzy cierpią na parasomnie.

Karina Dmyterko 2025-07-07

Jak dobrać wysokość materaca do swoich potrzeb?

Jednym z istotnych czynników, który warto wziąć pod uwagę, kupując materac, jest jego grubość. Jaka jest optymalna wysokość materaca? Jak odpowiednio dopasować model do indywidualnych potrzeb użytkownika i modelu łóżka?

Karina Dmyterko 2025-06-20

Co to jest lateks i jak ma się do materacy?

Lateks jest obecnie jednym z najczęściej stosowanych materiałów w produkcji materacy. I słusznie, materace lateksowe mają wiele zalet. W tym artykule pomogę Ci wybrać między materacem z lateksu naturalnego a materacem z lateksu sztucznego. Opowiem Ci także, o szerokim zastosowaniu lateksu w życiu współczesnym.

Karina Dmyterko 2025-05-30
123...8
Sprzedane materace
ponad
000
sprzedanych materacy
Punkty sprzedaży
blisko
000
punktów
sprzedaży
Ilość produktów
ponad
000
materacy i łóżek
do Twojego wyboru
Copyright © 2025 materace-dla-ciebie.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone

Logo