Tylko dzisiaj
-40% na wszystkie materace!

Karina Dmyterko

Specjalistka ds. obsługi klienta, tworzy artykuły i filmy, by pomóc Ci wybrać materac i poprawić jakość snu.

O autorze

Moim celem jest pomoc czytelnikom w stworzeniu komfortowej przestrzeni do snu, czyli takiej która sprzyja regeneracji i poprawia jakość życia. Na co dzień jestem mamą nastolatki i uprawiam kilka dyscyplin sportowych, dlatego zapewnienie wysokiej jakości snu jest dla mnie bardzo ważne i pomaga mi się troszczyć o najbliższych.

W artykułach i krótkich filmach poradnikowych dzielę się swoją wiedzą i doświadczeniem, oferując konkretne, praktyczne porady, które stosuję we własnym domu, dzięki czemu pomogę każdemu lepiej odpoczywać i dbać o zdrowie. Angażuje się w edukowanie o znaczeniu zdrowego snu dla codziennej wydajności i zdrowia, ponieważ wierzę, że każdy zasługuje na zdrowy sen, a wybór odpowiedniego materaca to pierwszy krok na tej drodze.

Wszystkie wpisy autora

Co to jest lateks i jak ma się do materacy?

Lateks jest obecnie jednym z najczęściej stosowanych materiałów w produkcji materacy. I słusznie, materace lateksowe mają wiele zalet. W tym artykule pomogę Ci wybrać między materacem z lateksu naturalnego a materacem z lateksu sztucznego. Opowiem Ci także, o szerokim zastosowaniu lateksu w życiu współczesnym.

Karina Dmyterko 2025-05-30

Jak się wyspać w krótkim czasie?

Sen to fundament funkcjonowania ludzkiego organizmu, jego regeneracji, zarówno fizycznej, jak i psychicznej. Biologii nie da się oszukać, są jednak sposoby, aby poprawić jego jakość i sprawić, że nawet krótszy sen będzie efektywny. W tym artykule podpowiem Ci jak możesz szybko zasnąć i jak szybko się wyspać. Przeczytaj także o moim sposobie na problemy z zasypianiem.

Karina Dmyterko 2025-05-29

Czym jest pianka HR - rozwiewamy wątpliwości

Nazwa - pianka HR, a właściwie pianka poliuretanowa typu HR - to właśnie pianka wysokoelastyczna. To rodzaj pianki poliuretanowej o zwiększonej sprężystości i wytrzymałości. Skąd się biorą te lepsze parametry pianki HR?

Karina Dmyterko 2025-05-14

Jaka pozycja do spania jest najlepsza?

To, jaka pozycja do spania jest najlepsza wydaje się sprawą indywidualną, ale czy na pewno tak jest? Jaka jest różnica między prawidłową a wygodną pozycją do spania? W tym artykule postaram się na to odpowiedzieć.

Karina Dmyterko 2025-04-24

Ile powinna trwać drzemka w ciągu dnia?

Czy drzemka w ciągu dnia jest dobra, czy warto poświęcić czas na popołudniową regenerację i czy na pewno wyjdzie ci to na zdrowie. Jak drzemka wpływa na jakość snu i właściwie ile powinna trwać drzemka? Dowiedz się więcej i pozwól sobie na chwilę relaksu – Twoje ciało i umysł na pewno Ci za to podziękują!

Karina Dmyterko 2025-04-22

Jaką dobrać twardość materaca i co oznaczają symbole H1, H2, H3, H4, H5

Jaką twardość materaca wybrać? To pytania zadaje sobie wiele osób, planujących zakup nowego wyposażenia do sypialni. W wyborze materaca niezwykle ważną kwestią jest nie tylko jego rodzaj, ale także jego twardość.

Karina Dmyterko 2025-04-15

Dlaczego nie mogę zasnąć — jak sobie radzić z bezsennością

Osoby cierpiące na bezsenność przede wszystkim mają problem z zaśnięciem, a następnie z utrzymaniem snu, a także budzą się zbyt wcześnie. To może w dużej mierze utrudniać funkcjonowanie. W tym artykule poszukamy przyczyn tego problemu i sposobów na jego rozwiązanie.

Karina Dmyterko 2025-03-27

Jak spać po operacji kręgosłupa lędźwiowego — sprawdź, o czym warto pamiętać?

Tym razem poruszamy dość trudny temat, jakim jest operacja kręgosłupa lędźwiowego, rekonwalescencja a szczególnie spanie po ingerencji chirurga.

Karina Dmyterko 2025-03-21

Cena gra rolę - ile kosztuje dobry materac?

Wybierając materac sugerujemy się jego właściwościami, wielkością oraz… ceną. W końcu każdy z nas chciałby możliwie korzystnie kupić materac wysokiej jakości, który zapewni oczekiwany komfort snu.

Karina Dmyterko 2025-03-14
123...7
Sprzedane materace
ponad
000
sprzedanych materacy
Punkty sprzedaży
blisko
000
punktów
sprzedaży
Ilość produktów
ponad
000
materacy i łóżek
do Twojego wyboru
Copyright © 2025 materace-dla-ciebie.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone

Logo